Nicolas WONG CHI MAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

21/04/2024	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	118/336	35.12%	00:47:42	00:04:49	Route	16/M0M
31/10/2023	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	169/974	17.35%	01:12:38	00:04:51	Route Nature	18/M1M
08/10/2023	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	83/449	18.49%	00:41:23	00:04:08	Route	8/M1M
01/05/2023	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	49/360	13.61%	01:00:10	00:04:38	Nature	8/M1M
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	186/960	19.38%	00:39:25 ^RP	00:03:56	Route	19/M1M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	358/1981	18.07%	01:29:03 ^RP	00:04:13	Route	164/SEM
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	320/1789	17.89%	01:30:24 ^RP	00:04:17	Route	135/SEM
29/01/2017	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	37/124	29.84%	02:10:10	00:05:40	Nature	17/SEM
02/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	290/594	48.82%	06:18:07	00:07:00	Trail	109/SEM
21/02/2016	Course du CABRI	Pont-L'Abbé	29	14km	39/144	27.08%	00:59:11	00:04:14	Nature	17/SEM
23/10/2015	Grand Trail des Templiers 3200mD+	Millau	12	75km	513/1921	26.7%	11:45:30	00:09:24	Ultra Trail	257/SEM
12/04/2015	Schneider Electric Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	5826/40172	14.5%	03:29:03 ^RP	00:04:57	Route	/
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	36/456	7.89%	01:06:33 ^RP	00:04:26	Nature	/SEM
14/06/2014	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	136/330	41.21%	01:12:27	00:05:34	Nature	64/SEM
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	461/883	52.21%	00:49:29 ^RP	00:04:57	Route	142/SEM

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